お酒カロリー計算

飲酒量とアルコール度数から、アルコール由来カロリーの目安を計算します。

このページで分かること

  • 飲酒量と度数からアルコール由来カロリーを確認できます。
  • 純アルコール量gもあわせて確認できます。
  • 糖質や割り材を含まない点を理解して使えます。

次に見るべき計算

計算式・根拠・参考資料

計算式と根拠

  • 純アルコール量g = 飲酒量ml × アルコール度数% ÷ 100 × 0.8
  • アルコール由来kcal = 純アルコール量g × 7
  • 総カロリーではなくアルコール分だけの目安です。

参考資料

  • アルコール1gあたり約7kcalとして計算
  • 純アルコール量の一般的な換算

具体例

500ml・5%

純アルコール量は約20g

アルコール由来カロリーは約140kcalです。

350ml・7%

純アルコール量は約19.6g

アルコール由来カロリーは約137kcalです。

計算式・根拠

純アルコール量g = 飲酒量ml × アルコール度数% ÷ 100 × 0.8

アルコール由来kcal = 純アルコール量g × 7

結果の見方

飲み物に含まれるアルコール分だけのカロリーを計算します。

糖質、果汁、割り材、つまみのカロリーは含まないため、総カロリーとは一致しません。

よくある質問

FAQ

ビール全体のカロリーですか?

違います。アルコール由来のカロリーだけを計算します。

糖質ゼロのお酒でもカロリーはありますか?

アルコール自体にカロリーがあるため、この計算ではその部分を見ます。

飲酒の目安を判断できますか?

判断できません。表示を読むための参考計算です。

この計算結果は一般的な式に基づく目安です。医療行為や診断を目的としたものではありません。体調や健康状態に不安がある場合は、医師などの専門家に相談してください。

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