美容体重計算

BMI 20を目安にした体重です。

次に見るべき計算

身長と体重からBMIの目安を計算します。

身長からBMI 22を目安にした適正体重を計算します。

年齢、性別、身長、体重から基礎代謝量の目安を計算します。

基礎代謝と活動量から1日の総消費カロリーの目安を計算します。

計算式・根拠

美容体重kg = 身長m × 身長m × 20

BMI 20を基準にした一般的な目安です。

美容体重は見た目や健康状態を保証するものではありません。無理な体重管理につなげないよう注意してください。

よくある質問

美容体重とは何ですか？

BMI 20を目安にした体重です。

計算式は？

美容体重kg = 身長m × 身長m × 20 で計算します。

美容体重は健康の基準ですか？

健康状態を判断する基準ではなく、あくまで参考値です。

この計算結果は一般的な式に基づく目安です。医療行為や診断を目的としたものではありません。体調や健康状態に不安がある場合は、医師などの専門家に相談してください。