カフェイン量計算

飲み物の量と100mlあたりのカフェイン量から、摂取カフェイン量の目安を計算します。

次に見るべき計算

計算式・根拠

カフェイン量mg = 飲み物の量ml × 100mlあたりのカフェイン量mg ÷ 100

結果の見方

飲み物の量と100mlあたりのカフェイン量から、摂取カフェイン量の目安を計算します。

カフェインの感じ方は体質、年齢、体調、睡眠状況によって変わります。結果は食品表示を読むための参考値として見てください。

よくある質問

FAQ

カフェイン量はどこを見ればよいですか?

飲み物のラベルや公式情報にある100mlあたり、または1本あたりのカフェイン量を確認してください。

1本あたりの表示しかない場合は?

1本あたりのmgをそのまま確認するのが分かりやすいです。この計算では100mlあたりに換算して入力してください。

摂ってよい量を判断できますか?

いいえ。摂取可否の判断ではありません。妊娠中、服薬中、体調に不安がある場合は専門家に相談してください。

この計算結果は一般的な式に基づく目安です。医療行為や診断を目的としたものではありません。体調や健康状態に不安がある場合は、医師などの専門家に相談してください。
バランスのよい食事、水、栄養記録ノートを並べた写真

理解度チェック

カフェイン量チェック

カフェイン量計算で使う値は?
カフェイン量を見るときに大切なことは?